Avez-vous déjà pensé à cuisiner des ingrédients cueillis dans la nature, voire directement devant chez vous (mais pas nécessairement dans votre jardin) ? Peut-on manger des plantes « sauvages » ? Comment savoir lesquelles choisir ? Comment les cuisiner ? Voici […]
Calmer son mental, apaiser ses pensées, cesser de ressasser toujours les mêmes idées… La méditation est une invitation à la création d’un espace mental sans trop de pensées. On peut également demander de l’aide au […]
Nous utilisons tous des cosmétiques tous les jours. Même les messieurs qui ne mettent pas de crème hydratante (vraiment ?). Le dentifrice est un cosmétique, le shampoing, le savon aussi. Il est difficile de s’en passer complètement. Avec […]
Notre planète est pleine d’essences florales merveilleuses. Et notre corps, telle une planète, abrite notre propre flore. Cette flore n’en est pas vraiment une, puisqu’il s’agit de microorganismes et non de plantes. Le terme « flore […]
