Soleil : crèmes solaires ?
Le soleil brille, on arrive sur la plage, prêt à profiter de la fraîcheur de l’eau. A peine les affaires posées, les maillots de bain mis, on attrape la crème solaire. On en recouvre le […]
Le muguet sent bon, mais…
Le 1er mai, c’est le jour du muguet. On en offre pour porter chance, pour la jolie petite fleur clochette, pour son parfum si particulier. On sait que le muguet est toxique. Mais toxique comment […]
Elle nous nourrit et nous soigne : qui est-elle ?
C’est l’histoire d’une des plantes les plus emblématiques du printemps. Sa racine puissante lui permet de produire des feuilles dès la fin de l’hiver. Ses feuilles poussent en rosettes, d’abord petites et fraîches, puis bien […]
Jeûner : pourquoi ? quand ? comment ?
De plus en plus d’études scientifiques confirment les effets bénéfiques du jeûne sur le corps physique mais aussi sur notre état émotionnel et notre mental. Comment est-ce possible que la privation temporaire et volontaire de […]
Jeûne et cancer du sein : qu’en disent les études scientifiques ?
Le jeûne est un outil très puissant pour rester en bonne santé et pour se sentir bien. Une pratique de santé très ancienne. Dès l’Antiquité, Hippocrate et Galien auraient déjà recommandé le jeûne pour rester […]
Romarin : l’eau et le vin
Le romarin est une plante médicinale incontournable. Ses vertus sont nombreuses et variées. On peut bien sûr le prendre en tisane, ou en teinture-mère. On peut aussi profiter de ses bienfaits sous forme d’ « eau » … […]
Millepertuis, plante solaire
Elle fleurit au mois de juin, elle ressemble à des grappes de petits soleils, elle est utile pour soigner brûlures et inflammations, ainsi que pour ensoleiller l’humeur ? De qui s’agit-il ? Du solaire millepertuis […]
Au jardin paradisiaque
En tant qu’apprentie jardinière, j’ai quelques livres sur le jardinage, et en particulier sur la permaculture, qui m’accompagnent et m’instruisent. Ces livres sont toujours très intéressants et très inspirants. Pourtant, sans le savoir, il me […]
Elles stimulent l’immunité. Vrai ?
On dit que certaines huiles essentielles stimulent l’immunité. Est-ce vrai ? Si oui, comment procèdent-elles ? Des scientifiques ont étudié la question. Voici un résumé de quelques-uns de leurs résultats. Alors, stimulent-elles vraiment le système […]